Les Journées Bien-Etre

Ces Journées sont l'occasion d'agrandir votre champ de connaissances et de créer votre boîte à outils 'Bien-être'


Nous vous proposons une « boîte à outils » Bien-Etre aussi bien pour votre pratique personnelle que pour vos clients :

  • Des éveils corporels : yoga, étirements, danse , éveils du toucher et de la perception
  • De la Méditation visant à la prise de conscience du corps et/ou ses différentes couches, au centrage et à l'alignement ; des exercices de respiration
  • Des Conseils en alimentation, la présentation et la dégustation de tisanes
  • La Présentation d'huiles essentielles (propriétés, précautions d'emploi et contre-indication) et la confection de deux huiles de massage pour chaque thème
  • Des techniques de Massages habillé et à l'huile
  • Des Éléments supplémentaires pour les rituels de bien-être : serviettes chaudes, eaux florales,etc. Et des Notions d'anatomie


Trois thèmes répartis sur trois jours indépendants les uns des autres, 2 dates au choix :
  • Journée 'Beauté ' du visage, des mains et des pieds : 18 mai 2017  /   7 septembre 2017
  • Journée 'Sportif' : préparation et récupération :  6 juin 2017  /   28 septembre 2017
  • Journée 'Impact du stress' : relaxation et lâcher-prise :  18 avril 2017   /  18 septembre 2017

Ouvert à tous
Nos stages sont maintenus pour un minimum de 6 inscrits.